Vi ble med: Slik er to dager som 08-spiller

Det skal ikke stå på tilfeldighetene! Grunnlaget for en best mulig 2020-sesong er for alvor i gang. Vi ble med og fulgte spillerne to dager - fra morgenøkt på mandag til kveldsøkt tirsdag. Se hva spillerne går gjennom i løpet av 37 timer i Sarpsborg 08-regi.

• Kjøp sesongkort for 2020 her!

Mandag:

• 08.00: 45 min. spinning
• 09.00: Felles frokost
• 10.15: 15 min. styrke/prep
• 10.45: 60 min. fotball
• 12.30: Felles lunsj
• 14.45: 60 min. styrke/koordinasjon

Tirsdag:

• 09.00: Felles frokost
• 10.15: 15 min. styrke/prep
• 10.45: 60 min. fotball
• 12.00: 30 min. styrke
• 12.40: Felles lunsj
• 20.00: 50 min. løping

Se innslaget i videoeavspilleren: