Innen alle typer av idrett er det trenerens oppgave å skape best mulige forutsetninger for utøvernes utvikling. I tillegg til rent fysisk utvikling skal utøverne også trenes i å snakke sammen, bygge relasjoner og i å samhandle. Da utvikles et trygt miljø der alle i gruppa trives.  

MITT VALGs formål:

Gi kompetanse til å stå trygt i egne valg

Fokus i Idrettsprogrammet:

• Skape en arena for mestring og trygghet
• Skape gode rutiner
• Sosial og emosjonell læring
• Utvikle relasjoner og vennskap
• Gi trenerne et praktisk verktøy

MITT VALG er et verktøy for å oppfylle NIFs verdier

MITT VALG styrker den sosiale kompetansen hos idrettens ansatte, trenere, lagledere og utøvere.

Gjennom MITT VALG får trenere og lagledere et praktisk verktøy til å bygge et trygt og inkluderende trenings- og konkurransemiljø. Programmet inneholder blant annet:

• Hvordan styrke de sosiale og psykiske elementene i basistreningen
• Praktiske økter med øvelser
• Bevisstgjøring av trenerrollen
• Kommunikasjon
• Foreldresamarbeid

Kurset er utformet for å samsvare med verdiene til Norges idrettsforbund. NIF jobber for at alle mennesker skal ha mulighet til å drive med idrett ut ifra sine ønsker, behov og eventuelle begrensninger. MITT VALG stiller seg helhjertet bak dette verdigrunnlaget.